Enceinte à 40 ans

Depuis que les femmes ont conquis leur indépendance, elles repoussent de plus en plus le moment de faire des enfants… Vous faites partie de ses femmes qui ont 40 ans et qui souhaitent avoir un enfant ? Pour que tout se passe pour le mieux, vous devez impérativement avoir un bon suivi médical et un accompagnement psychologique.

 

De plus en plus de femmes conçoivent un enfant après 40 ans. Les raisons sont multiples. Parfois, c’est à cause d’une carrière professionnelle que l’ont a pas pu ou pas voulu ralentir. Certaines femmes qui ont eu des enfants d’une première union souhaitent faire un enfant avec leur nouveau conjoint. Et tout simplement les femmes qui ont trouvé l’amour tardivement. Pour d’autres femmes l’arrivée d’un enfant aux limites de l’âge de la procréation permet de se projeter dans l’avenir et de vivre une seconde jeunesse.

 Avant toutes choses, vous devez faire un bilan de santé complet. Car même si vous avez conservé votre silhouette, l’énergie d’une jeune femme et que vos cycle menstruels sont réguliers, vos ovaires libèrent des ovules plus irrégulièrement et de moindre qualité : la fertilité baisse. L’implantation de l’embryon est aussi plus difficile et le nombre de fausses couches est plus important au premier trimestre. Votre gynécologue vérifiera la régularité de vos cycles menstruels et l’intégrité de vos voies génitales et s’assurera de votre bonne santé (l’hypertension et le diabète en particulier). Les seules contre-indications à une grossesse pourrait être dues à une maladie immunologique (risque important de fausses couches) ou cardiaque.  Attention également aux fibromes, plus fréquents après 40 ans, qui pourrait empêcher le développement d’une grossesse ou provoquer des fausses couches. Des traitements sont alors proposé dans certains cas.

 

Préparez la conception, limitez votre stress car un état d’anxiété peut diminuer de 25% les chances de procréer. Faites l’amour de façon régulière, repérez les jours où vous ovulez pour augmenter vos chances. Surveillez également votre poids. En effet, la graisse peut gêner le fonctionnement des ovaires. A l’inverse si vous êtes trop mince cela peut diminuer le taux d’hormones ce qui a des répercutions sur votre cycle menstruel. Mangez sain et maintenez-vous en forme.

Sachez que si malgré tout, rien ne se passe au bout de six mois, le médecin peut vous prescrire des examens supplémentaires pour s’assurer de la fertilité du couple. Si la voie naturelle est un échec sachez qu’il existe d’autres moyens comme l’insémination artificielle, la fécondation in vitro prise en charge jusqu’à 42 ans. Pour les femmes de 45 ans et plus on peut aussi avoir recours à un don d’ovocytes pour suppléer à un manque d’ovules.

 

Une fois enceinte, prenez soin de vous. Les trois premiers mois sont toujours un peu délicats, le taux de fausses couches étant plus élevé à cet âge. Vous devrez également aller plus souvent voir votre gynécologue. L’Amniocentèse est une étape importante puisque le risque de trisomie 21 augmente avec l’âge de la maman. Cependant elle n’est pas obligatoire car elle peut provoqué une fausse couche (le risque s’élève à 1%). Pour celles qui choisissent de ne pas la faire pratiquer, sachez que l’échographie de la douzième semaine et un test sanguin vous indiqueront les risques de trisomie 21, mais les résultats sont moins fiables.

Reposez-vous, prenez de la vitamine D et du fer. Les contractions utérines peuvent être plus fréquentes à partir du sixième mois. Sachez que toutes modification du col impose une mise au repos car le risque d’accouchement prématuré est accru.

 

Et enfin sachez que vous devez surveiller votre tension artérielle (tous les mois) et votre taux de sucre dans le sang et dans les urines.

L’accouchement peut être plus complexe à 40 ans surtout s’il s’agit d’une première grossesse car la dilatation du col peut s’avéré plus difficile. Mais en général l’accouchement se passe très bien par les voies normales. On note cependant que certaines femmes ont eu des hémorragies après la naissance.

Chaque cas est particulier mais lorsque vous êtes à l’hôpital l’équipe est là pour s’occuper de vous alors pas de panique !