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Filets de dorade à la vapeur de mélisse et jeunes carottes confites
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Soupe aux choux
Préambule : La perte de poids est un acte important pour votre santé, aussi nous vous suggérons de consulter votre médecin traitant pour lui présenter notre programme. La perte de poids ne peut se faire sans : - Volonté : vouloir perdre raisonnablement du poids (4 à 5 Kg par mois). - Persévérance : étaler votre programme minceur sur plusieurs mois. - Méthode : utilisez une soupe déjà prête pour ne pas avoir besoin de la préparer et appliquez des principes de bon...
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Régime Californien
Voilà ce qu’il faut dans votre frigo par semaine : ATTENTION CONSULTER UN MÉDECIN POUR SAVOIR SI CE RÉGIME VOUS CONVIENT VOTRE SANTE EST UN CAPITAL A NE PAS METTRE EN DANGER 4 yaourts natures allégés ou bien au soja 4 pommes 4 oranges 1 banane 2 pamplemousses 1 avocat 3 blancs de poulet 1 cuisse de poulet 1 tofu 2 œufs 1 Pita 1 paquet de crackers suédois à la farine complète Du pain complet Des raisins secs Des noix Des amandes Pop corn nature ...
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Un corps de rêve sans souffrances
Un corps de rêve Pas de solution miracle diète et sport. C'est ce que vous entendez ou ce que vous connaissez. J'aurais aimé vous annoncer que enfin tout cela est terminé DEFINITIVEMENT, seulement voilà vous verrez que même avec des...
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Bien dormir pour garder la ligne !
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