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L'AquaCardioSculpt

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Souniepar Sounie 27/09/2012

L'aquacardioscult est une discipline innovante et ludique qui combine tous les bénéfices de l?eau et

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Souniepar Sounie 27/09/2012

Une heure de Zumba = 500 calories en moins ..

Mais bien sur on va te croire sur parole, 500 calories c'est énorme .. tu dois y laisser le coeur

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Corinnepar Corinne 03/06/2012

Le TRX ma nouvelle meilleure amie :-)

Enfin je dirais plutôt mon nouvel engin de torture... Merci à mon coach...Thomas des fois je te hais

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Corinnepar Corinne 22/10/2011

J'ai repris le sport

Incroyable mais vrai après 20 ans de farniente j'ai osé reprendre le sport en salle...un début

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Corinnepar Corinne 24/09/2011

Testez gratuitement le Programme En Forme Chaque Jour

Testez gratuitement pendant 15 jours le Programme En Forme Chaque Jour, programme de remise en forme

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EnFormeChaqueJourpar EnFormeChaqueJour 16/08/2011

"Pourquoi la course à pied est autant pratiquée?"

De nos jours, la course à pied est un sport très pratiqué et surtout très facile d'accès.

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tatonne21par tatonne21 03/08/2011

L'aquarunning : un nouveau sport

Voici une nouvelle technique sportive : l'aquarunning pour courir sans risque !

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isa169par isa169 20/04/2011

La salutation au soleil

un véritable exercice physique qui est en fait du yoga , facile à faire en apparence

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Corinnepar Corinne 28/02/2011

Mon nouveau meilleur ami : le podomètre

Une remise en forme en douceur avec un podomètre pour réveiller vos muscles

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Corinnepar Corinne 08/02/2011

Les multicours dans les salles de sport

Quand on ne sait pas choisir, les salles de sport usent d'idées originales pour vous aider !

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Souniepar Sounie 07/02/2011

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Boulettes fourrées au fromage fondant

Délicieux J'ai adoré cette recette et j'ai mis de la mozzarella à la place de l'emmental

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