Bien-être

Perles en céramique ou charbon actif ?

Purifier son eau avec des perles en céramique ou du charbon actif Pour purifier l’eau du robinet, plusieurs méthodes existent. Et aujourd’hui je vais vous parler de deux méthodes : les perles en céramique et le charbon actif. Le charbon actif Il retient les produits chimiques et métaux lourd qui sont dans l’eau. C’est donc en […]

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Bien-être Inspirations

6 façons d’aborder quelqu’un avec qui vous voulez devenir ami(e)

Quand nous sommes enfant, se faire des amis peut être aussi simple que de partager un jouet ou de décider qu’on est soudainement « meilleurs amis ». Mais plus on vieillit, moins c’est simple et plus l’amitié change. Cela fait probablement longtemps que beaucoup d’entre nous n’ont pas eu à se mettre en avant ; nous pouvons avoir […]

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Bien-être Healthy-Life

Confinement et prise de poids, comment limiter la casse ?

Nous sommes actuellement confrontés à une situation compliquée et inhabituelle. Elle engendre un énorme stress, accentué par l’absence d’activité physique, de sorties, de ‘diversions’. Pour beaucoup d’entre nous, ce stress va se traduire par des fringales incontrôlables et faciles à satisfaire puisque les placards débordent d’aliments hypertransformés et bourrés de sucres.  Sans même parler du […]

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