La sophrologie
La sophrologie est une technique de relaxation. Voici un article pour comprendre son fonctionnement.
MoreLe style à la française
Bien-être
Le bien-être devient un élément indispensable dans notre quotidien.
Nous luttons contre le stress ambiant avec des notions de bien-être pour vivre sereinement.
En adoptant des technique de développement personnel, inspirés par des philosophes ou par l’art de vivre.
Notre bien-être est primordial pour vivre en harmonie avec les autres car c’est ensemble que nous vivons.
Au quotidien notre aptitude à la bienveillance, à l’empathie et au respect de soi sera un plus pour notre santé.
Changer de mode vie
Green attitude, ce mode de vie qui va vous permettre de regarder les éléments importants qui vont changer le monde.
L’hypnose et ses vertus
L’hypnose est un nouvel outil qui peut donner la solution aux troubles personnels.
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Vous repoussez souvent les choses à faire au lendemain? Voici quelques conseils pour vous!
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L’hyperactivité est assez courante à l’âge adulte. Levez le pied pour garder la santé!
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Y’a-t-il un véritable sens à ces comportements étranges que sont les actes manqués?
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Une étude révèle que l’on mentirait deux fois par jour. Mais qu’est-ce qui nous pousse à mentir?
MoreNous avons tous des éclats, des blessures, des défauts
Il vaut mieux prendre les autres tels qu’ils sont, et voir ce qu’il
y a de bien et de bon en eux.
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Il vous arrive souvent de rougir et vous le vivez mal? Quelques astuces pour contrôler vos émotions!
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Avoir confiance en soi est un élément important pour bien vivre en société. Voici quelques conseils.
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