Bye Bye la taille 50 avec le régime Dukan le 13 è jour

13 jours sans faillir, incroyable pour moi qui suis une mangeuse compulsive et émotive

Bye Bye la taille 50 avec le régime Dukan

Mon cher et tendre pensait que je démoralisais, parce que rien ne bouge sur cette fichue balance…Par contre il a vraiment été content pour moi quand je lui ai montrer que le jean taille 50 et bien je le descendais sans ouvrir le bouton… donc au placard les 3 pantalons achetés lors de ma prise de poids et retour au 48…bon c’est pas le but final non plus hein nous sommes d’accord…Mais c’est un premier pallier et c’est déjà çà.

J’ai lu dans le bouquin de Dukan, «je ne sais pas maigrir» qu’il ne fallait pas dépasser l’imc 29 pour une histoire d’adipocytes je crois, et bien moi j’ai dépassé ce fameux 29, donc je pense que la guerre est plus dure pour mon corps.
Un des déclics pour faire ce régime a été la balance à impédance ;

40 % de graisse dans le corps ! un choc ! bien plus que toutes les photos.
Une femme de mon âge doit avoir 25 % normalement.
Ces derniers jours je ne fais pas mes 10 000 pas car je suis très fatiguée et cela ne sert à rien de forcer à mon sens.

J’ai encore 157 jours pour atteindre le résultat final 🙂

A demain ….

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