Le 8 eme jour avec le régime Dukan
Pas eu de frustration, j’ai en revanche l’appétit qui a augmenté avec le syndrome prémenstruel ..Je me rue sur les sushi et autre tranches de dinde LOL… C’est terrible, enfin comme tout les mois
Hier j’ai eu droit à ma couronne…dentaire.
Je me suis offert un café en résistant aux pâtisseries qui étaient dans la vitrine. en fait j’ai fait simple je me suis assise en terrasse 😉
En revanche j’ai craqué sur les yaourt sveltess à la pistache, trop bons !!!!
Donc pas de changement sur la balance mais un transit plus doux 😉
Ah oui et comme je marche plus et bien je sens mes hanches fessiers qui travaillent.
J’ai la chance d’avoir une grande pente à coté de chez moi , donc je monte par le coté le plus doux et ensuite je fais la partie raide en descente …souverain pour les fessier et l’arrière des cuisses 😉
Je dois me remettre à la salutation du soleil le matin pour bruler plus de calories 😉
J’ai hâte d’être au 14 eme jour pour savoir si j’aurais éliminé un kilo supplémentaire
Encore 162 jours pour arriver à mon poids de forme 😉